Вибір себе

Тихі рішення обирати себе замість чужих очікувань. Самоповага, спокій і внутрішня ясність.

Фотокартка в конверті як доказ зради: як вирахувати зраду за допомогою однієї СМС та креативного підходу.

Як вирахувати зраду за допомогою однієї СМС: історія про панамку від київстар

— «Ти просто стала занадто дорослою, занадто мудрою. Ти перестала дивитися на мене з захватом, а вона мені це дала!». Дівчата, ви коли-небудь чули таку маячню на свою адресу? Коли чоловік, з яким ви пройшли гуртожитки, перші копійки та всі сімейні кризи, раптом звинувачує вас у тому, що ви… подорослішали? Мій «ідеальний» шлюб розлетівся на […]

Як вирахувати зраду за допомогою однієї СМС: історія про панамку від київстар Читати далі »

Марта Кравченко у чорному смокінгу на банкеті — історія про те, як вийти з тіні чоловіка та стати відомою письменницею.

Як вийти з тіні чоловіка та стати відомою письменницею: драма Марти Кравченко

— Мартусь, ну не сміши мене. Зніми це синє неподобство. На кого ти схожа? — Ігор навіть не підвів очей від дзеркала, затягуючи вузол краватки. — У тебе обличчя сіре, погляд як у зацькованого звіра. Там будуть вершки медіабізнесу, топ-моделі, продюсери. А ти… ти просто вчителька. Тобі в тіні затишніше. Побудь вдома, вичитай новий контракт.

Як вийти з тіні чоловіка та стати відомою письменницею: драма Марти Кравченко Читати далі »

Силуети чоловіка та жінки в полі на заході сонця, між ними автомобіль з відчиненим багажником та лопата — сцена домашнього насильства та погрози.

Домашнє насильство: історія про поле, лопату та втечу з клятого шлюбу

— Якщо ти підеш — я тебе вб’ю. Я вже знаю, де буде твоя могила. Він сказав це абсолютно спокійно. Навіть голос не підвищив. Ми стояли посеред порожнього поля, сонце сідало, і в повітрі пахло сухою травою. В руках він тримав звичайну лопату. Брудну, з грудками землі. А за тиждень до цього ми разом вибирали

Домашнє насильство: історія про поле, лопату та втечу з клятого шлюбу Читати далі »

Життя зі свекрухою та жінка з валізою на кухні

Життя зі свекрухою: як Оксана за 8 років втратила мрії та врятувала шлюб

— Оксано, я все продумала. На мій ювілей зробимо фуршет. Запиши: качки з яблуками, три види салатів, і обов’язково той твій торт з горіхами, — Тамара Іванівна простягнула блокнот, де розмашистим почерком було розписано меню на три аркуші. Оксана не відривалася від ноутбука. На екрані миготіли таблиці, цифри зливалися в суцільну сіру масу.— Мамо, у

Життя зі свекрухою: як Оксана за 8 років втратила мрії та врятувала шлюб Читати далі »

Чоловік у сімейних трусах на даху лагодить антену, як змінити ставлення чоловіка до себе та встановити сімейні правила.

Ваня, злізь з неї! Як змінити ставлення чоловіка до себе через чіткі кордони

Ваня, злізь з неї, не позорся! – Марія кипіла від люті, це ж пощастило їй як. Ваня сидів на верхівці даху будинку, щось лагодив у супутниковій антені, увечері мали показувати футбол. Він був у самих трусах, ще й не просто трусах, а з тих запасів сімейних трусів свого діда – колись баба в радянські часи

Ваня, злізь з неї! Як змінити ставлення чоловіка до себе через чіткі кордони Читати далі »

Ціна терпіння заради дітей: історія Інни та тітки Валі

Ціна терпіння заради дітей: історія Інни та тітки Валі

— Та кому ти потрібна в сорок років крім мене, Інно? — сказав він, і в цій фразі вмістилися всі двадцять років мого мовчання. Ця фраза стала останньою крапкою. Брудна, холодна і до болю знайома. Багато хто з нас роками продовжує терпіти заради дітей, не усвідомлюючи, що в цей момент ми просто зникаємо як особистості,

Ціна терпіння заради дітей: історія Інни та тітки Валі Читати далі »

Чому діти соромляться своїх батьків: літня жінка біля розбитої банки варення, як символ знеціненої батьківської допомоги.

Чому діти соромляться своїх батьків? Історія про розбите варення

– Мамо, ну навіщо ти знову це напхала? Катя ж казала — ми не їмо цукру. Це немодно, шкідливо і… нам соромно це в багажник класти. Я стояла на ганку, тримаючи за ручки важку полотняну сумку. Всередині було сорок банок. Малина, ожина, абрикос. Кожна ягодка пройшла через мої пальці. Денис відчинив багажник свого білого авто

Чому діти соромляться своїх батьків? Історія про розбите варення Читати далі »

жінка в халаті

Навіщо тобі нова помада? Історія про те, як згадати про себе

Донька пробігала повз дзеркало, глянула на мене і так мимохідь кинула: — Мам, а навіщо тобі нова помада? Ти ж тільки в магазин і до онуків ходиш. Вона побігла далі, а я так і застигла з тим тюбиком у руках. А й справді — навіщо? Двадцять років я купувала все найкраще дітям, найтепліше — чоловікові,

Навіщо тобі нова помада? Історія про те, як згадати про себе Читати далі »

рука з ключем

Прісний суп та зайві ключі: історія про те, як я нарешті повернулася додому

«Інколи найважчий вибір себе та власні кордони доводиться відстоювати на власній кухні». Бувають такі дні, коли втома відчувається не в тілі, а десь глибоко під шкірою, і єдине, про що ти мрієш, підіймаючись ліфтом — це тиша власної квартири. Я вже подумки знімала туфлі та одягала піжаму та капці, але щойно відімкнула замок- на мене

Прісний суп та зайві ключі: історія про те, як я нарешті повернулася додому Читати далі »

Жінка з келихом на балконі ввечері — приклад того, як захистити власні кордони без скандалу — DearSelf.blog

Андрій, круасани та право відстояти власні кордони

Мій день народження. На столі — гарний торт, у келихах — просеко, а мені хочеться просто випаруватися. Все було ок, поки свекруха не видала своє коронне: «Ой, сукня симпатична, але вона тебе якось… розширює. Треба було брати щось темне». А Андрій, замість того щоб просто промовчати, вирішив побути «душею компанії». Рот до вух: «Та ладно,

Андрій, круасани та право відстояти власні кордони Читати далі »

Прокрутка до верху